Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
4.8 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    85 g
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
    ½ TL Chiliflocken, getrocknet, nach Geschmack
  • Miesmuscheln, frisch, gereinigt
    1000 g
  • Tomaten frisch oder aus der Dose, gehackt
    200 g
  • Weißwein trocken
    100 g
  • Salz
    1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1076 kJ / 257 kcal
Λιπαρά 22 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Das Kochbuch 131 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata mit Lachs und Pilzen

4.7(6)

45 Min

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

4.6(7)

40 Min

Gedünstete Dorade in Bouillon mit Kartoffeln

1.0(2)

35 Min

Lachs mit Parmesankruste, Gemüse und Zitronensauce

5.0(6)

1 Std.

Reispfanne mit Lachs und Pilzen

2.8(5)

30 Min

Doradentartar mit Vanille

Keine Bewertungen

Teriyaki-Lachs vakuumiert

5.0(2)

1 Std. 20 Min

Menü: Brokkoli- und Edamame-Suppe mit Gorgonzola, Lachs mit Gemüse und Dillsauce

2.3(3)

1 Std. 45 Min

Gebratener Oktopus und Gnocchi mit Paprika und grünem Mojo

2.3(3)

2 Std.

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

3.0(6)

35 Min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Keine Bewertungen

Oktopus "à Lagareiro"

5.0(2)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων