Συσκευές & Αξεσουάρ
Teriyaki-Lachs vakuumiert
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Teriyaki-Sauce75 g
-
frischer Ingwer in dünne Streifen geschnitten20 g
-
Sesam, jede Farbe40 g
-
Lachsfilets frisch, mit Haut (je ca. 150 g)4
-
Wasser ca., bei Bedarf anpassen1450 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (½ Zitrone)30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
95 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1650 kJ /
394 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ganz einfach kochen wie die Profis
29 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisottata mit Lachs und Pilzen
45 Min
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 Min
Gedünstete Dorade in Bouillon mit Kartoffeln
35 Min
Reispfanne mit Lachs und Pilzen
30 Min
Doradentartar mit Vanille
Keine Bewertungen
Menü: Brokkoli- und Edamame-Suppe mit Gorgonzola, Lachs mit Gemüse und Dillsauce
1 Std. 45 Min
Gebratener Oktopus und Gnocchi mit Paprika und grünem Mojo
2 Std.
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 Min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
Keine Bewertungen
Oktopus "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
45 Min
Forellen mit Sauce Hollandaise
50 Min