Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

4.8 193 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

30 sztuk

Υλικά

20 g wiórków kokosowych
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżka cukru
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów laskowych
20 g płatków owsianych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g śliwek suszonych, bez pestek
1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 sztukę

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 223 kJ / 53 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 3.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SUPERFOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5min

Szybki deser owocowy

5min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1h 40min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Banany w czekoladzie

1h

Wegańskie bezy

2h 45min

Jagodowa pianka

10min

Trifle z rabarbarem

2h 45min

Rabarbar pod kruszonką

55min

Chałwa z pistacjami

2h 25min

Εμφάνιση όλων