Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 12 Tranchen Bratspeck
- 120 g gegrillte Peperoni, abgetropft, in Streifen (5 mm)
- 6 schwarze Oliven, entkernt, halbiert (προαιρετικό πεδίο)
- 6 Ei
- Salz zum Würzen
- Pfeffer, gemahlen zum Würzen
- 500 g Wasser
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 877 kJ / 210 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Weggli
2 Std. 5 Min
Mango-Smoothie
10min
Aprikosen Konfitüre
45min
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Eier hellblau färben
55min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35min
Energieriegel
40min
Zwetschgen Konfitüre
45min
Heidelbeer Konfitüre
45min
Frittata aus dem Egg poacher
35min