Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6 15 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Banane in Stücken
1
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
150 g
Eiswürfel
150 g
Dinkelflocken
40 g
Himbeeren
50 g
Müesli
2 EL
Hanfsamen
2 EL
Kokoschips
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1729 kJ / 413 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Υδατάνθρακες 56 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Weiche Brötchen

Weiche Brötchen

1ωρ. 45 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8ωρ.

Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

5 λεπτ.

Mandelporridge

Mandelporridge

15 λεπτ.

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 λεπτ.

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 λεπτ.

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 λεπτ.

Original Bagel

Original Bagel

9ωρ. 30 λεπτ.

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8 λεπτ.

Frittata aus dem Egg poacher

Frittata aus dem Egg poacher

35 λεπτ.

Eingemachte Apfelstücke

Eingemachte Apfelstücke

3ωρ. 15 λεπτ.

Aprikosen-Curd

Aprikosen-Curd

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων