Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g wody
- 3 łyżeczki zakwasu z quinoa, np. BioVegan®
- 10 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 350 g mąki ryżowej
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka soli
- Διατροφή
- ανά 25 kromek
- Θερμίδες
- 7617 kJ / 1802 kcal
- Πρωτεΐνη
- 46 g
- Υδατάνθρακες
- 132 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Szybkie kajzerki
1 godz. 50 min
Bułki wrocławskie
2h
Bułki maślane
1sa 25 dk
Drożdżówki z serem
1 Std.
Bajgle z makiem
1sa 25 dk
Podłużne bułki pszenne
3h 30min
Chleb codzienny na drożdżach
3h 45min
Chleb pszenny
1h 30min
Bułki grahamki
1h 5min
Bułki pszenne
1h 30min
Cebulowe bułki z oregano
1 Std.
Bułeczki "Stokrotka"
1h 5min