Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g wody
- 3 łyżeczki zakwasu z quinoa, np. BioVegan®
- 10 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 350 g mąki ryżowej
- 150 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka soli
- Διατροφή
- ανά 25 kromek
- Θερμίδες
- 7617 kJ / 1802 kcal
- Πρωτεΐνη
- 46 g
- Υδατάνθρακες
- 132 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bułki wrocławskie
2h
Francuska bagietka
3 godz. 50 min
Szybkie kajzerki
1h 50min
Bułki pszenne
1h 30min
Chleb pszenny
1h 30min
Rogale śniadaniowe
2 Std. 10 Min
Cebulowe bułki z oregano
1 Std.
Bajgle z makiem
1h 25min
Podłużne bułki pszenne
3 Std. 30 Min
Zakręcone bułeczki piknikowe
50 Min
Chlebki śródziemnomorskie
1 Std. 5 Min
Bułki maślane do burgerów
1h 20min