Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 1459 kJ / 349 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Douradinhos Bimby®

5.0(2)

1 Std.

Soufflé de marisco

3.0(1)

2 Std.

Lulas no forno

4.3(37)

1 Std. 10 Min

Bacalhau de cebolada e broa

4.6(149)

1 Std.

Rolo de bacalhau

4.1(23)

2 Std.

Torta de bacalhau

4.7(153)

1 Std.

Risoto de legumes assados e linguado

4.8(9)

30 Min

Focaccia recheada

4.7(9)

3 Std.

Caril do mar

4.8(33)

45 Min

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.8(10)

40 Min

Niguiri de dourada

4.5(13)

30 Min

Risoto de lagostins

3.8(12)

50 Min

Εμφάνιση όλων