Goldene Kurkumamilch
TM6 TM5

Goldene Kurkumamilch

4.9 (76 βαθμολογίες)

Υλικά

Kurkuma-Ingwerpaste

  • 50 g Kurkuma, frisch, geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)
  • 50 g frischer Ingwer, geschält und in Stücken (2 cm)
  • 60 g Kokosöl
  • 2 Prisen Zimt, gemahlen
  • 1 Prise Kardamom, gemahlen
  • 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 1 Prise Vanille, gemahlen
  • 2 EL Wasser

Kurkumamilch

  • 500 g Mandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)
    ή 500 g Milch
  • 2 - 3 Datteln, getrocknet, entsteint, nach Geschmack

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
919 kJ / 219 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων