Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

5.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porce

Υλικά

600 gramů vody
800 - 1000 gramů bílého chřestu oloupaného
250 gramů řeckého jogurtu
3 žloutky
1 - 2 čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
čerstvé oregano na ozdobu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 9.4 g

Θερμίδες 725.4 kJ / 173.2 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jarní menu II 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1ωρ. 40 λεπτ.

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1ωρ.

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1ωρ. 10 λεπτ.

Brokolicový salát s goji

Brokolicový salát s goji

10 λεπτ.

Kari coleslaw

Kari coleslaw

10 λεπτ.

Slaninový trhanec

Slaninový trhanec

45 λεπτ.

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 λεπτ.

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35 λεπτ.

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Dušená šunka ve středozemní marinádě

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50ωρ. 30 λεπτ.

Plněné žampióny

Plněné žampióny

1ωρ. 5 λεπτ.

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων