Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g raw sugar
- 200 g apple cider vinegar (see Tips)
- 2 pears (approx. 360 g), cored and cut into pieces (2-3 cm)
- 8 cardamom pods, crushed
- 1 vanilla bean, split lengthways, seeds scraped and pod
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 530 kJ / 126.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 29.4 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBerry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Chai tea powder
10 Min
Chocolate shake
4 Std. 20 Min
Strawberry and ginger spritz mocktail
15 Min
Zhen zhu nai cha (bubble tea)
1h
Ca phe trung (egg coffee)
10 Min
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Cacao cinnamon eggnog
25 Min
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5 Min
Oat milk
25 Min
Rosy glow smoothie
10 Min
Slushy-style juice
10 Min