Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinat-Kokos-Cremesuppe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)300 g
-
Öl3 EL
-
Curry mild1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Zwiebel geviertelt1
-
Peperoni, rot in Ringen1
-
Blattspinat, TK aufgetaut400 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Limettensaft1 - 2 EL
-
Koriander abgezupft1 Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1861 kJ /
447 kcal
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCappuccino von Waldpilzen mit Serrano-Chips
25 λεπτ.
Maronencremesuppe
30 λεπτ.
Champignon-Rahmsuppe
35 λεπτ.
Parmesansüppchen
25 λεπτ.
Weißweinsuppe
45 λεπτ.
Rindfleischsuppe mit Markklößchen
2ωρ.
Petersilien-Schaumsuppe mit Flusskrebsen
20 λεπτ.
Pilz-Cappuccino mit Serrano-Chips
25 λεπτ.
Lachscremesuppe
20 λεπτ.
Knoblauch-Cremesuppe
20 λεπτ.
Weiße Tomatensuppe
40 λεπτ.
Maronisuppe mit Nuss-Fisch
35 λεπτ.