Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Cashewkern40 g
-
Aprikosenkonfitüre250 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Apfelessig40 g
-
Wasser520 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
geschälte Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
gelbe Currypaste (siehe Tipp)70 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
brauner Zucker1 TL
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken (3-4 cm)350 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen150 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen150 g
-
Honig flüssig½ TL
-
Kokosöl1 EL
-
Kurkuma1 TL
-
Basmati-Reis200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2404 kJ /
574 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
103 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
#zuHausemitThermomix
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1h 45min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 20min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2h 15min
Veggie-Braten mit Ei
1h 45min
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3h
Käsefondue
15min
Käseknödel mit Rotkohl-Rote-Bete-Salat
1h 30min
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1h 15min
Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9h 45min
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1h