Συσκευές & Αξεσουάρ
Käsesoufflés mit Salat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Butter zum Einfetten
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Bergkäse alt, in Stücken100 g
-
Magerquark200 g
-
Speisestärke2 EL
-
Eier (Kl. M), getrennt4
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pecannüsse40 g
-
Chicorée in Stücken350 g
-
Orangen (à ca. 200 g), filetiert, Saft aufgefangen und restlicher Saft ausgepresst (ca. 50 g)2
-
Zitronensaft40 g
-
Honig10 g
-
Olivenöl20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1807 kJ /
431 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνParmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8ωρ.
Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln
50 λεπτ.
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 λεπτ.
Gefüllte russische Eier
50 λεπτ.
Speck-Kartoffel-Salat
3ωρ.
Vitello Tonnato
48ωρ.
Schwäbischer Kartoffelsalat
3ωρ.
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3ωρ. 50 λεπτ.
Kartoffelsalat
1ωρ. 30 λεπτ.
Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata
50 λεπτ.
Tannenbaumspieße mit Lachs
1ωρ.
Pellkartoffel-Gurken-Salat
1ωρ. 20 λεπτ.