Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de nuez pecana
- 50 g de dátiles deshuesados
- 50 g de ciruela pasa deshuesada
- 35 g de avena
- 15 g de cocoa en polvo
- 100 g de almendras, tostadas
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 174.3 kJ / 41.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEnsalada de pollo
20 Min
Tostadas de rajas con pollo
40 dk
Tostadas de Pollo con Rajas
40 dk
Nueces tostadas con cúrcuma y miel
20 Min
Bolitas energéticas de plátano
15 Min
Tacos al pastor chilangos
40 dk
Bolsitas de verduras
20 Min
Barritas de avena y moras
30 Min
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96 Std. 20 Min
Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6
3h
Empanadas de res
1 Std. 10 Min
Barritas de avena y frutos rojos
55 Min