Barks de yogur congeladas

Barks de yogur congeladas

4.3 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

15 piezas

Υλικά

500 g de yogur natural sin azúcar
50 g dátiles deshuesados
100 g de almendras tostadas
50 g de frambuesas
50 g de moras azules

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 304.7 kJ / 72.5 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jalapeño poppers

1ωρ.

Botana fresca de surimi

10 λεπτ.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2ωρ.

Bolitas de dátil y nuez

20 λεπτ.

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 λεπτ.

Humus de edamame

10 λεπτ.

Hot cakes con frutos secos

15 λεπτ.

Macarrones con merengue suizo

1ωρ. 10 λεπτ.

Bolitas de avena con fresas y coco

20 λεπτ.

Montaditos de queso azul y manzana

30 λεπτ.

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15 λεπτ.

Barritas de avena y matcha al horno

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων