Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g mąki z ciecierzycy, Melvit
- 450 g wody
- 15 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Διατροφή
- ανά 1 kawałek
- Θερμίδες
- 339.6 kJ / 81.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 9.8 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quiche z pieczarkami
1h 40min
Pasztet pieczarkowy
2 godz. 50 min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1 Std. 15 Min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 Std. 20 Min
Quiche z resztkami serów
1 Std. 50 Min
Placek lotaryński
45min
Chlebek rozmarynowo-czosnkowy do odrywania
2 Std.
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2sa 35 dk
Tarta z kiszoną kapustą i kaszanką, dip majonezowo-musztardowy
1 godz. 55 min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1 Std. 15 Min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 Std. 50 Min
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2h 5min