Spinatpfannkuchen vom Blech
TM5 TM31

Spinatpfannkuchen vom Blech

3.9 (99 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g Olivenöl
  • 130 g Mehl
  • 1 TL Weinstein-Backpulver
  • 4 Eier (Kl. M)
  • 100 g Milch
  • ¾ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • ½ TL Muskat
  • 80 g Mineralwasser mit Kohlensäure
  • 750 g Wasser, heiß
  • 300 g Blattspinat, TK
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • ½ TL Chiliflocken
  • 200 g Ricotta, glattgerührt
  • ½ Zitrone, unbehandelt, in dünnen Spalten

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1814 kJ / 432 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
29 g
Λιπαρά
27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων