Συσκευές & Αξεσουάρ
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Kohlrabi in Streifen (à 1 x 4 cm)500 g
-
Zuckerschoten200 g
-
Cherry-Tomaten200 g
-
Schalotte1
-
¼ TL Kerbel, getrocknetKerbel abgezupft3 Stängel
-
Orange klein, ½ TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Olivenöl30 g
-
Weißweinessig20 g
-
10 g XylitErythrit10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Senf1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1305 kJ /
312 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKichererbsen-Nocken
50 Min
Spinat-Käse-Ecken
40 Min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 Min
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 Min
Papaya-Linsen-Salat
25 Min
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 Min
Cranberry-Dressing
5 Min
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 Min
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1 Std. 20 Min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1 Std. 10 Min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 Min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 Std. 45 Min