Συσκευές & Αξεσουάρ
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
15 g de hojas de hierbabuena fresca
-
30 g de hojas de perejil fresco
-
120 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo pelados
-
40 g cebolla morada en trozos
-
300 g de pepino con piel y sin semillas
Salsa Tzatziki
-
½ cdita de sal fina
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
5 g de eneldo fresco½ cdita de eneldo, seco
-
15 - 20 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
150 g de jocoque150 g de yogur griego sin azúcar
Albóndigas Griegas
-
600 g de carne molida de res
-
1 cdita de sal fina
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de orégano seco
-
aceite para freir el necesario
-
5 hojas de lechuga francesa
-
50 g jitomates cherry
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
944 kJ /
225 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LOW CARB
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas
40 λεπτ.
Cuscús de pollo marinado y mango
30 λεπτ.
Albóndigas cremosas
40 λεπτ.
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Lentejas con morcilla de Burgos
45 λεπτ.
Res con teriyaki y arroz al vapor
1ωρ. 50 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Pollo a la mantequilla
1ωρ.
Barbacoa Tex-Mex
2ωρ.
Sopa de coliflor y pollo
40 λεπτ.
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 λεπτ.