Pasta z marchewki z migdałami
TM5 TM6

Pasta z marchewki z migdałami

3.1 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 90 g ziaren sezamu, białego
  • 70 g oleju słonecznikowego
  • 700 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 60 g migdałów, blanszowanych
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 - 15 g kolendry, świeżej, tylko liście
  • 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
525.9 kJ / 125.6 kcal
Πρωτεΐνη
2.7 g
Υδατάνθρακες
9.2 g
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων