Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
TM6 TM5

Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym

3.6 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

Donaty z mąki gryczanej

  • 160 g mleka kokosowego
  • 1 jajko, rozm. M
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 15 g drożdży świeżych, pokruszonych
    ή 1 ½ łyżeczki suchych drożdży
  • 200 g mąki gryczanej, Melvit
  • 1 szczypta soli
  • olej rzepakowy, ilość do natłuszczenia formy do donatów i folii

Krem waniliowy

  • 150 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 20 g mleka kokosowego
  • 30 g miodu, płynnego
    ή 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    ή ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • maliny, świeże, ilość do dekoracji (ok. 100 g)

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
1231.2 kJ / 294.1 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
Λιπαρά
12.3 g
Φυτικές ίνες
1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων