Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
TM6 TM5

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

4.3 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 120 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 150 g maślanki
  • 30 g słonecznika łuskanego
  • 80 g masła, w temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
  • 300 g mąki orkiszowej razowej, Melvit
  • ½ - ¾ łyżeczki kminku, mielonego
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1609.1 kJ / 384.3 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
37.7 g
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων