Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

4.0 1.2K βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
140 g
Rapsöl
10 g
Curry vegan
1 ½ EL
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
geriebene Zitronenschale
1 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Kartoffeln halbiert, in Scheiben (1 cm)
400 g
Zuckerschoten schräg gedrittelt
150 g
Kichererbsen (400 g), mit Sud
1 Dose
Koriander abgezupft
8 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1695 kJ / 405 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 60 Συνταγές
Γερμανία

Mach’s vegan! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1ωρ. 40 λεπτ.

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 λεπτ.

Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige

25 λεπτ.

Sellerie-Cordon-Bleu

1ωρ.

Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa

40 λεπτ.

Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce

1ωρ. 40 λεπτ.

Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)

50 λεπτ.

Austernpilzknödel mit Rettichsalat und Teriyakisauce

1ωρ. 5 λεπτ.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 λεπτ.

Quinoa-Köfte mit Salat

1ωρ. 30 λεπτ.

Gnocchi mit Salbeibutter

2ωρ.

Bulgurpilaw mit Fenchel und Kräuterdip

1ωρ.

Εμφάνιση όλων