Συσκευές & Αξεσουάρ
Eisbergsalat für Eilige
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)120 - 150 g
-
Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken100 g
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen5 g
-
Knoblauchzehe in feinen Scheiben1
-
Essig20 g
-
Öl40 g
-
Crème fraîche15 g
-
gemischte Kräuter, tiefgefroren (z.B. 8 Kräuter von Iglo)2 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zucker½ TL
-
Senf½ TL
-
Mais abgetropft150 g
-
Eisbergsalat in Stücken (3 cm)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
740 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarinierte Möhren
2hod. 35min.
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20min.
Erdbeer-Feta-Stullen
10min.
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20min.
Fatayer mit Rinderhack
2hod.
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45min.
Papaya-Linsen-Salat
25min.
Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası
20min.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45min.
Orientalischer Kartoffelsalat
2hod.
Blini mit Paprikaragout
2hod.
Grüner-Spargel-Omelette
35min.