Eisbergsalat für Eilige
TM6 TM5

Eisbergsalat für Eilige

4.6 (6.3K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 rote Paprika, in Stücken
  • ½ Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken
  • 100 g Cherry-Tomaten
  • 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
  • 1 Knoblauchzehe, in feinen Scheiben
  • 20 g Essig
  • 40 g Öl
  • 1 EL Crème fraîche
  • 2 TL gemischte Kräuter, tiefgefroren (z.B. 8 Kräuter von Iglo)
  • ¾ TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • ½ TL Zucker
  • ½ TL Senf
  • 150 g Mais, abgetropft
  • 300 g Eisbergsalat, in groben Stücken (3 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
740 kJ / 177 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων