Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- virgin coconut oil, for greasing
Kefir coconut layer
- 270 g coconut milk
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 60 g raw sugar (see Tips)
- 250 g kefir milk
- ½ tsp natural vanilla extract
Orange raspberry layer
- 250 g filtered water
- 2 tbsp raw sugar
- 3 tbsp gelatine powder (see Tips)
- 300 g orange, flesh only (no white pith), cut into pieces
- 125 g fresh raspberries
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 242.8 kJ / 57.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVanilla ice cream
12h
Vegan fruity dream (TM6)
5 λεπτ.
White chocolate fudge
3h 10min
Passionfruit gummies
1h 25min
Classic chocolate fudge
3h 10min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50min
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Apple fritters
1h
Quick fruit sorbet
10 λεπτ.
Decadent dark chocolate brownies
1h 30min
"To die for" mini pavlovas
2 Std. 40 Min
Profiteroles
2 Std.