Συμβατές εκδόσεις
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g de semillas de lino
- 100 g de garbanzos secos
- 100 g de harina de trigo sarraceno
- 1 pellizco de sal
- 10 g de zumo de limón
- 100 g de mantequilla fría en dados
- 90 g de agua fría
- 400 g de berenjena en rodajas de 5 mm
- 1 cebolla roja en cuartos (aprox.150 g)
- 2 dientes de ajo
- 30 g de chalota
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva
- 2 - 3 anchoas en aceite
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 12 aceitunas negras sin hueso en mitades
- 2 cucharadas de piñones crudos
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1647 kJ / 394 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.8 g
- Υδατάνθρακες
- 25.5 g
- Λιπαρά
- 27.8 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFocaccia rellena
4h 20min
Pizza de coliflor
40 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Empanada de raxo
2 godz. 30 min
Empanada de dátiles y beicon
1 Std.
Panecillos retorcidos de hinojo
3h
Pan rústico de higos y aceitunas
2 godz. 15 min
Empanadillas de pollo
1h 45min
Quiche de cebolla
1 Std.
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1 Std. 30 Min
Calzone margarita con huevo
2h 50min
Empanadas de pollo
2 godz. 30 min