Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salad
- 500 g water
- 4 large eggs
- 200 g bread, diced (1.5 cm)
- 3 Tbsp olive oil
- 560 g cos lettuce, cut in strips
Dressing
- 240 g olive oil
- 150 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 3 garlic cloves
- 60 g anchovy fillets, in oil, drained
- 2 tsp mustard
- 3 Tbsp lime juice
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp fine sea salt
- 70 g water
- Διατροφή
- ανά 6 portion
- Θερμίδες
- 1945 kJ / 465 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 36 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνIrish Potato Soup
35 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 phút
Detox Salad
10 Min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Mexican Quinoa Salad
30min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 min
Smoky Couscous Salad
20 phút
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 phút
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 Min