Batoniki musli

Batoniki musli

4.6 251 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 kawałków

Υλικά

80 g orzechów laskowych
100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
70 g oleju kokosowego
100 g syropu z agawy
100 g miodu
250 g płatków owsianych, górskich
3 łyżki migdałów, w płatkach
3 łyżki słonecznika łuskanego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 649 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3 Std.

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1 Std.

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2 Std. 30 Min

Muffinki marchewkowe z makiem

1 Std.

Roladki z bakłażana z pastą orzechową

50 Min

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1 Std. 40 Min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 Min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1 Std. 30 Min

Pieczone jabłka z twarogiem

50 Min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Babka z borówkami i kruszonką

3 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων