Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
Dinkelkörner300 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfefferkörner, bunt1 TL
-
Kreuzkümmel, ganz1 TL
-
rote Zwiebeln halbiert200 g
-
Öl60 g
-
Magertopfen250 g
-
Ei (Größe M)1
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
Kürbiskerne1 EL
-
frische Kräuter (z. B. Petersilie, Koriander, Oregano, Thymian), Blättchen abgezupft6 - 8 Stängel
-
Sauerrahm200 - 250 g
-
Kürbisfleisch in Stücken500 g
-
Kürbiskernöl zur Dekoration
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1447 kJ /
346 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alles Kürbis
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnödelgugelhupf mit Schinken, Tomaten und Oliven
55 Min
Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade
3 Std. 35 Min
Möhrenquiche mit Salbei
1 Std. 35 Min
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50 Min
Partysonne mit Spinat und Feta
1 Std. 30 Min
Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken
2 Std. 30 Min
Hähnchen-Fajitas
1 Std. 20 Min
Fastenbeugerl
1 Std. 30 Min
Käsestangen
40 Min
Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz
2 Std. 30 Min
Poca (türkische Hörnchen)
2 Std. 10 Min
Pizza Vier Jahreszeiten
1 Std. 30 Min