Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
Dinkelkörner300 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfefferkörner, bunt1 TL
-
Kreuzkümmel, ganz1 TL
-
rote Zwiebeln halbiert200 g
-
Öl60 g
-
Magertopfen250 g
-
Ei (Größe M)1
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
Kürbiskerne1 EL
-
frische Kräuter (z. B. Petersilie, Koriander, Oregano, Thymian), Blättchen abgezupft6 - 8 Stängel
-
Sauerrahm200 - 250 g
-
Kürbisfleisch in Stücken500 g
-
Kürbiskernöl zur Dekoration
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1447 kJ /
346 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alles Kürbis
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaguettes Rustica
15ωρ.
Regenbogenquiche
1ωρ.
Pizza mit Lachs
1ωρ. 30 λεπτ.
Gefüllte Kartoffel-Focaccia
2ωρ. 50 λεπτ.
Kartoffelpizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Eisalat im knusprigen Osternest
1ωρ.
Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta
50 λεπτ.
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2ωρ.
Christbaum-Häppchen
1ωρ.
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50 λεπτ.
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1ωρ.
Pikante Blätterteigherzen
1ωρ. 20 λεπτ.