Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone

Name: Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 450 g Wasser; 3 Eier; 1 Bund Radieschen; 3 Frühlingszwiebeln; 200 g Kartoffeln; 2 Stängel Petersilie; 2 Stängel Minze; 4 Stängel Dill; ½ Salatgurke; 750 g Joghurt, 10% Fett; 1 Zitrone, unbehandelt; 1 ½ EL Dijon-Senf; 1 TL Kurkuma; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer; 1 TL Chiliflocken

4.1 (33 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 15 λεπτ.

Μερίδα 6 Portionen

Υλικά

450 g Wasser
3 Eier
1 Bund Radieschen, in dünnen Scheiben (1 mm)
3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
200 g Kartoffeln, gegart, z.B. vom Vortag, fein gewürfelt
2 Stängel Petersilie, abgezupft
2 Stängel Minze, abgezupft
4 Stängel Dill, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
½ Salatgurke, entkernt, in Stücken
750 g Joghurt, 10% Fett
1 Zitrone, unbehandelt, die Hälfte der Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
1 ½ EL Dijon-Senf
1 TL Kurkuma
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
1 TL Chiliflocken

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 967 kJ / 230 kcal
Πρωτεΐνη: 9 g
Υδατάνθρακες: 13 g
Λιπαρά: 15 g
Φυτικές ίνες: 1.3 g