Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g Kürbisfleisch (z.B. Hokkaido), in Würfeln (2 cm)
- 60 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
- 100 g Milch
- ½ TL Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 300 g Mehl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 20 g Kürbiskerne zum Bestreuen
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 888 kJ / 212 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 39 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuark-Eiweißbrot
1h
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Bären-Muffins
1h 5 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Eier-Gemüse-Muffins
30 min
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1h 50 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1h
Tarte Tatin mit Tomaten
1h 40 min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1h 45min
Quiche Lorraine
50min
Gemüse-Käse-Muffins
1h
Pute-Ei-Muffins
1h