Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 669 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brainfood 12 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grüner Smoothie

10 λεπτ.

Orient Express

20 λεπτ.

Detox-Wasser (flat belly)

25 λεπτ.

Cool Lemon

5 λεπτ.

Brombeer-Kokosdrink

10 λεπτ.

Mango-Maracuja-Smoothie

10 λεπτ.

Champagner-Zitronen-Slush

5 λεπτ.

Himbeer-Tofu-Frappé (vegan)

10 λεπτ.

Kokos-Bananen Eiskaffee

5 λεπτ.

Mandel-Erdbeer-Drink

15 λεπτ.

Beerendrink

5 λεπτ.

Weiße-Schokolade-Pistazien-Shake

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων