Lauwarmer Joghurtdrink
TM6 TM5

Lauwarmer Joghurtdrink

4.2 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g Karotten, in Stücken
  • 100 g Äpfel, entkernt, in Stücken
  • 20 g Mandeln
  • 50 g Marillen, getrocknet, entsteint
  • 1 EL Haferflocken
  • 300 g Wasser
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Ingwer, gemahlen
  • 1 Prise Zimt, gemahlen
  • 200 - 250 g Joghurt (1% Fett)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
669 kJ / 160 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
21 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων