Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 275 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

24 portions

Υλικά

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 781.5 kJ / 186.1 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed chocolate lava cakes

50 λεπτ.

Best ever carrot cake

1ωρ. 35 λεπτ.

Rice pudding

50 λεπτ.

Sticky toffee puddings

1ωρ.

Traditional Apple pie

1ωρ. 30 λεπτ.

Edna's lemon curd teacake

40 λεπτ.

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2ωρ. 40 λεπτ.

Custard (TM6 - 6-8 portions)

15 λεπτ.

Rhubarb crumble

45 λεπτ.

Gluten free sticky date puddings

1ωρ. 5 λεπτ.

Homemade Custard

15 λεπτ.

Delicious lemon pudding

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων