Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 287 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

24 portions

Υλικά

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 781.5 kJ / 186.1 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raspberry and vanilla marshmallows

2 h 15 min

Vegan fruity dream (TM6)

5 min

"Viennetta" Vanilla ice cream

8 h 50 min

Pears in orange syrup

45 min

Orange, raspberry and coconut jellies

2 h 30 min

Frozen pineapple cream

10 min

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2 h 45 min

Jelebi

25 h

Chocolate ice cream

24 h 20 min

Mocha ice cream cake with Champagne snaps

9 h 40 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1 h

Banoffee arctic roll

28 h 40 min

Εμφάνιση όλων