Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 268 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

24 portions

Υλικά

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 781.5 kJ / 186.1 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rum and raisin ice cream

24ωρ. 10 λεπτ.

Traditional Apple pie

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini apple crumble cakes

1ωρ. 15 λεπτ.

Lemon cupcakes with citrus syrup

40 λεπτ.

Raw snickers slice

55 λεπτ.

Steamed orange puddings

1ωρ. 25 λεπτ.

Frangipane cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Steamed chocolate sponges

40 λεπτ.

Passionfruit gummies

1ωρ. 25 λεπτ.

Pecan pie cheesecake cups

35 λεπτ.

Macadamia protein balls with coconut butter

40 λεπτ.

Chai masala tea

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων