Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g palm sugar, cut into pieces
- 20 g brown sugar
- 50 g water
- 150 g fresh coconut flesh, shredded (see Tips)
- 1 pinch salt
- 1 tbsp cornflour
- Διατροφή
- ανά 290 g
- Θερμίδες
- 4356.2 kJ / 1041.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.1 g
- Υδατάνθρακες
- 151 g
- Λιπαρά
- 50.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 44.6 g
- Φυτικές ίνες
- 14.6 g
- Νάτριο
- 213.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Milo® mousse
1 Std. 5 Min
Hazelnut chocolate spread
25 Min
Golden syrup
55 min
Rhubarb and vanilla strawberry jam
45min
Caramelised red onion chutney
24 Std.
Apple, leek and sage sauce
15 Min
Hot cacao fudge sauce
10 Min
Mixed berry jam
50min
ABC butter
30min
Lemon or lime butter
15 Min
Sugar free strawberry jam
1h
Citrus marmalade
2h 20 min