Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Masa
- 400 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 200 g de mantequilla fría, en trozos pequeños (y un poco más para engrasar el molde)
- 100 g de agua fría
- harina de repostería
Relleno
- 300 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de hojas de espinaca frescas (limpias y secas)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 2 cucharadas de queso parmesano rallado
- 200 - 250 g de queso ricota
Montaje
- harina de repostería
- 6 huevos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 huevo batido
- 1 cucharadita de azúcar
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2432 kJ / 581 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.8 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 38.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 743.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPan de ajo y queso
1h 30min
Pan de espelta
2u. 20min
Panecillos tiernos para desayuno
2u. 20min
Pudin de brócoli
1h
Quiche de espinacas y tomates cherry
1h 45min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pizza rápida vegetariana
45min
Tequeños
45min
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20 godz.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Panecillos de agua
2h