Frijoles negros

3.4 295 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 14ωρ.

8 porciones

Υλικά

400 g de frijoles negros, hidratados en agua por 12 hrs
100 g de cebolla blanca en trozos
2 dientes de ajo pelados
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
30 g de aceite vegetal
1750 - 1800 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 858 kJ / 204 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Casero-Lover 10 Συνταγές
Μεξικό

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

SÓLO CON THERMOMIX 62 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babaganush

2ωρ.

Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6

15 λεπτ.

Salsa de hongos y vino blanco

30 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Caldo de verduras concentrado

Καμία βαθμολογία

Caldo de huesos

1ωρ. 20 λεπτ.

Nieve de tequila y ate de membrillo

5 λεπτ.

Huevos en el Molde Universal

15 λεπτ.

Salsa picante para botanas

20 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 λεπτ.

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 λεπτ.

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων