Συσκευές & Αξεσουάρ
Húmus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ servir
-
paprika fumada p/ servir1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
676 kJ /
162 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
#euficoemcasa
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Revista Agosto 2018
33 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPinhas de queijo e amêndoa
20 λεπτ.
Maionese
5 λεπτ.
Dip italiano de queijo
4ωρ. 10 λεπτ.
Molho béchamel
15 λεπτ.
Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona
2ωρ. 10 λεπτ.
Molho bechamel
15 λεπτ.
Maionese de ervas
5 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Paté de requeijão com nozes
5 λεπτ.
Patê de fígado
25 λεπτ.
Patê de grão com sabor a mar
10 λεπτ.
Molho pesto
5 λεπτ.