Tartinade de thon et chorizo

Name: Tartinade de thon et chorizo
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 350 g
Ingredients: 120 g de chorizo; 300 g de tomates; 280 g de thon en boîte au naturel; 15 g d'huile d'olive

4.2 145 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

350 g

Υλικά

120 g de chorizo doux ou fort, coupé en morceaux
300 g de tomates coupées en morceaux
280 g de thon en boîte au naturel égoutté et émietté
15 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 350 g

Πρωτεΐνη 98 g

Θερμίδες 4660 kJ / 1118 kcal

Λιπαρά 74 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Soirée foot - recettes à partager ! 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits croustillants chèvre-olive

4.0(117)

20 λεπτ.

Samoussas au colin

4.9(109)

50 λεπτ.

Muffins petits pois, menthe et comté

4.3(36)

45 λεπτ.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.7(78)

20 λεπτ.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.3(6)

25 λεπτ.

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

4.6(25)

2ωρ. 20 λεπτ.

Muffins apéritifs sans gluten

4.1(14)

50 λεπτ.

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

4.9(23)

30 λεπτ.

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

4.2(87)

35 λεπτ.

Empanadillas

4.3(141)

45 λεπτ.

Banh bao vapeur à la viande

4.5(159)

2ωρ. 55 λεπτ.

Tacos à la mexicaine

4.7(52)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων