Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 条 鲷鱼,加吉鱼 ，约500克，去鳞去除内脏洗净
- 10 克 火腿 ，切5*3厘米片
- 1 朵 干香菇 ，泡水半小时，切片
- 10 克 冬笋 ，切5*3厘米片
- 1 根 葱 ，切段
- 2 片 姜
- 1 茶匙 盐 ，依个人口味调整
- 1 茶匙 料酒
- 700 克 水
- 2 片 姜 ，切丝
- 1 小撮 香菜
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 668.3 kJ / 159.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.6 g
- Υδατάνθρακες
- 3.7 g
- Λιπαρά
- 6.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
