Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 - 25 g Petersilie, Blättchen abgezupft, feine Stängel grob geschnitten
- 40 - 50 g Apfelessig (mind. 5 % Säure)
- 200 g Walnusshälften
- 5 - 10 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben
- 190 g schwarze Oliven, entkernt
- 60 g Kapern, eingelegt
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Salz, unjodiert
- 100 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Bedecken
- Διατροφή
- ανά 1 Schraubglas
- Θερμίδες
- 4411 kJ / 1054 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 108 g
- Φυτικές ίνες
- 8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Käsesauce
15min
Gemüseaufstrich
1h
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10 min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25min
Spinat-Sahne-Sauce
25min
Hummus-Platte Greek Style
25min
Gemüse-Hummus
10 min
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Thymian-Olivenöl und Himbeer-Essig
48hod.
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35 min
Thunfischsauce
10 min
Paprika-Cashew-Dip
15min