Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 55 λεπτ.
12 kawałków
Υλικά
Orzechowy spód
-
70 - 80 g cukru trzcinowego
-
80 g płatków owsianych bezglutenowych
-
150 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
100 g orzechów nerkowca
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
100 g rodzynek uprzednio namoczonych, odciśniętych z nadmiaru wody (patrz wskazówka)
-
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
20 - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
15 - 20 g oleju kokosowego
-
1 szczypta soli
Krem z nerkowców
-
400 g orzechów nerkowca namoczonych przez min. 4 godz.
-
30 - 40 g syropu daktylowego30 - 40 g syropu z agawy
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
20 g oleju kokosowego
-
350 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej w plastry
-
2 łyżki cukru trzcinowego
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kawałek
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
2152.7 kJ /
514.2 kcal
Λιπαρά
38.2 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
40.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WEGAŃSKA KUCHNIA
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSorbet z mrożonych owoców
5 λεπτ.
Jagodowa pianka
10 λεπτ.
Lody wiśniowo-bananowe
10 λεπτ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 λεπτ.
Sorbet cytrynowy
8ωρ. 20 λεπτ.
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1ωρ. 50 λεπτ.
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 λεπτ.
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 λεπτ.
Wysokobiałkowe lody na patyku
4ωρ. 30 λεπτ.
Granita limonkowa (Lime snow cones)
50 λεπτ.
Granita truskawkowa
15 λεπτ.