Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Molho
- 100 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 10 g mostarda de Dijon
- 2 filetes de anchova, em óleo escorridos (15 g aprox.)
- 30 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 120 g iogurte grego
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
Wraps
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g bacon em cubos
- 400 g peito de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de paprika
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 1 folha de louro
- 40 g vinho da Madeira
- 300 g abacate maduro cortado em pedaços
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g coentros, só as folhas
- 150 g tomate s/ sementes cortado em cubos
- 10 tortilhas de trigo (Ø 20 cm aprox.)
- 150 g alface iceberg cortada em pedaços
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 1940 kJ / 464 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 26 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPiza a metro
1 Std. 10 Min
Pastéis de pescada e batata-doce
1ωρ.
Piza de atum
1 Std. 30 Min
Empada de frango e alho-francês
50 λεπτ.
Quiche de atum e tomilho-limão
45 λεπτ.
Empada de Páscoa
5 godz. 20 min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 λεπτ.
Bolinhos de bacalhau
1ωρ.
Monstros de puré de batata
2 godz. 5 min
Quiche de legumes
50 λεπτ.
Bola de atum, pimentos e azeitonas
2 godz. 50 min
Piza com pesto de pistácio, burrata e mortadela
3 Std. 10 Min