Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g cukru
- 300 g truskawek, mrożonych
- 200 g jogurtu naturalnego
- truskawki, świeże, pokrojone w plastry, ilość do dekoracji (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 415 kJ / 99 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.6 g
- Υδατάνθρακες
- 20.9 g
- Λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Biało-czerwony deser
7 Std.
Masa makowa z białego maku
30 Min
Oponki drożdżowe z pomarańczową nutą
2 Std. 15 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Piernikowy pudding chia
3h 10 min
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10 min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2hod. 55min
Granita truskawkowa
15 Min
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3h
Gęsty budyń – 600 g
15 Min