Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

4.4 81 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 Portionen

Υλικά

Petersilie, frisch grobe Stängel entfernt
20 g
Minze, frisch grobe Stängel entfernt
10 g
Basilikum, frisch grobe Stängel entfernt
10 g
Zitronensaft (ca. 4 Zitronen)
200 g
Zitronenschale
2 - 3 TL
Knoblauchzehe halbiert
1
Olivenöl
100 g
Salz
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Granatapfelsirup (oder anderer Fruchtsirup)
30 g
Gurken in Stücken
400 g
Cheddar in Stücken (siehe Variation)
200 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und gewaschen
1000 g
Paradeiser in Stücken
600 - 650 g
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1444 kJ / 345 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Picknick 24 Συνταγές
Αυστρία

TOP 10 Rezepte XXL 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lauwarmer Krautsalat

10 min

Spargelsalat

20 min

Paprika-Salat

20 min

Lachstatar auf Avocadomus

15 min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 min

Lachs-Dill-Muffins

45 min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1 godz. 10 min

Bao-Buns

1 godz.

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 min

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 min

Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs

1 godz.

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

1 godz.

Εμφάνιση όλων