Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
烤豬肉
- 300 克 梅花肉 ，切塊(約2.5公分)
- 20 克 醬油膏
- 10 克 米酒
- 10 克 味醂
- 60 克 地瓜粉
- 油 ，少許
黑胡椒醬
- 1 大匙 黑胡椒粗粒
- 20 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 10 克 蒜頭
- 35 克 A.1.牛排醬
- 100 克 高湯
- 100 克 洋蔥 ，切絲
- 15 克 蔥 ，切段(約4公分)
- 50 克 綜合甜椒 ，切片
- 60 克 紅蘿蔔 ，去皮，切片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1910.9 kJ / 457.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.8 g
- Υδατάνθρακες
- 34.8 g
- Λιπαρά
- 28.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
