Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

4.3 85 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 unidades

Υλικά

  • água
    800 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • lombo de pescada
    150 g
  • cebola
    50 g
  • ovo
    1
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • salsa
    1 c. chá de
  • Azeite em spray q.b. p/ pulverizar

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 19.4 kcal / 81.1 kJ
Πρωτεΐνη 1.8 g
Λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 2.3 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 72.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων