Zefir truskawkowy z bezami
TM6 TM5

Zefir truskawkowy z bezami

4.7 (270 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 130 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół, plus 4 całe, do dekoracji
  • 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu, mocno schłodzonej
  • 10 g cukru pudru
  • 50 g bez, małych, pokruszonych (patrz wskazówka)

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1172.8 kJ / 280.3 kcal
Πρωτεΐνη
2.6 g
Υδατάνθρακες
17.1 g
Λιπαρά
23.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Νάτριο
38.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων