Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Teig
- 220 g Wasser
- 1 TL Zucker
- 20 g frische Germ
- 30 g natives Olivenöl extra, etwas mehr zum Einfetten und Bepinseln
- 370 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
- 1 ½ TL Salz
Füllung
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 350 g Zucchini, in Stücken (5 cm)
- 20 g natives Olivenöl extra
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Schinken, in Scheiben, in breite Streifen geschnitten
- 200 g Crescenza Käse (italienischer Frischkäse, siehe Variation)
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 1031 kJ / 246 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kürbis-Pizza
1h
Fleischstrudel für Suppe
40min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1h
Gemüse-Schmand-Kuchen
1 Std. 30 Min
Vollkorn Mangold-Quiche
1 Std. 30 Min
Porree-Feta-Tarte
2 Std.
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1 Std. 45 Min
Frischkäse-Tomaten-Schnecken
2hod. 10min
Pizza mit Rote Bete
1 Std. 30 Min
Quiche Lorraine
50min
Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen
1 Std. 30 Min
Vegetarische Calzoni
2 Std.