Empanadas mit Thunfisch

Empanadas mit Thunfisch

4.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

24 Stück

Υλικά

Empanada Teig

Wasser
130 g
frische Germ
25 g
Zucker
1 Prise
Weißwein
60 g
Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
450 g
Salz
1 TL
Schweineschmalz
60 g

Thunfisch Füllung

hartgekochte Eier geschält
3
Olivenöl (oder Öl vom Thunfisch)
50 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Zwiebeln halbiert
150 g
rote Paprika in Stücken
180 g
grüne Paprika in Stücken
120 g
passierte Tomaten
250 g
schwarze Oliven, entkernt
50 g
Salz
¾ TL
Cayennepfeffer
1 Prise
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Thunfisch in Öl, in der Dose gut abgetropft
300 g
Ei verquirlt
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 697 kJ / 167 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Picknick 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz

2 Std. 30 Min

Lustenauer Käsdönnala

2 Std. 30 Min

Krautrösti aus dem Ofen

30 Min

Brötchensonne

2 Std.

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

2 Std. 15 Min

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 Min

Herzhafte Filoteig-Muffins

1 Std.

Kartoffel-Käse-Hörnchen

40 Min

Fladenbrot Quattro Formaggi

40 Min

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 Min

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 Std.

Christbaum-Häppchen

1 Std.

Εμφάνιση όλων