Legumina z tapioki
TM5 TM6

Legumina z tapioki

3.9 (203 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 70 g tapioki, drobnej
  • woda, ilość do namoczenia tapioki
  • 340 - 360 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 460 g mleka, 3,2% tłuszczu
  • 20 g cukru
  • 2 łyżki wiórków kokosowych, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1031 kJ / 246.2 kcal
Πρωτεΐνη
4.6 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων