Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 249 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 1031 kJ / 246.2 kcal

Λιπαρά 7.6 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RETRO KUCHNIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5 λεπτ.

Szybki deser owocowy

5 λεπτ.

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 λεπτ.

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1ωρ. 40 λεπτ.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 λεπτ.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 λεπτ.

Banany w czekoladzie

1ωρ.

Wegańskie bezy

2ωρ. 45 λεπτ.

Jagodowa pianka

10 λεπτ.

Trifle z rabarbarem

2ωρ. 45 λεπτ.

Rabarbar pod kruszonką

55 λεπτ.

Chałwa z pistacjami

2ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων